Si Tomas el Batido de estas SEMILLAS, Tus HUESOS y TENDONES SE REGENERARAN Y Combatir√° el DOLOR ūüí™

Si tomas el batido de estas semilla, tus huesos y tendones, se regeneraran y eliminara el dolor de las articulaciones y rodillas para siempre.

Te aseguro que si lo consume como te lo diré a continuación, nunca mas volverás a sufrir de este dolor tan terrible, que muchas veces no te dejas de caminar ni dormir.

Asi que si padeces de dolores en las articulaciones, tendones, rodillas o se te dificulta subir o bajar escaleras, quédate hasta el final de este articulo, porque a muchas personas le esta dando resultados sorprendentes, y por eso te lo comparto.

constantemente las personas están buscando remedios caseros para aliviar y combatir los dolores en las articulaciones, rodillas y tendones, sin tener que gastar una fortuna en centros de terapias físicas o tratamientos médicos que quizás no resolverán el problema por completo.

Si eres uno de ellos, entonces has llegado al lugar correcto, porque aquí te tenemos este potente remedio, que será la solución definitiva a este gran mal, que muchos padecen, asi que quédate hasta el final porque te diremos paso a paso la forma correcta de prepararlo y la forma correcta de consumirlo.

Antes de comenzar con los ingredientes, dinos que edad tienes, ya que muchas veces la edad influye en la aparición de estos molestos dolores.

Recuerda quedarte hasta el final de este  articulo, porque después de darte la receta, te explicare porque este remedio funciona.

Ahora si, pasemos de inmediato al remedio para combatir los dolores articulares, a base de semilla de sésamo.

 

Ingredientes

  • 1 taza de semillas de s√©samo o ajonjoli que es lo mismo.
  • un litro de agua
  • miel al gusto

 

Modo de preparación

Lo primero que debes de hacer es, poner a remojar las semillas de sésamo en 200ml de agua por unas ocho horas.

La dejamos reposar dentro del refrigerador, tapada con papel transparente. te recomiendo mejor, que lo hagas en la noche, y asi lo dejas hasta el otro día.

Una vez, pasado el tiempo, el segundo pasó, es colar el agua que tienen las semillas.

Después agregamos las semillas de sésamo a la licuadora, e incorporamos también el litro de agua.

Batimos por unos minutos, hasta obtener una sustancia homogénea, y mientras bate, algo muy importante que debes saber, es que el litro de agua que le vas agregar, cuando lo vayas a batir, debes estar a temperatura ambientes, ya que si esta fría, el batido quedara con un sabor amargo.

Finalmente lo colamos.

Y servimos en un vaso, y lo endulzas con miel o con tu edulcorante favorito.

Dinos en los comentarios, si alguna vez has padecido de dolores en las articulaciones, y como lo has combatido.

Quiz√°s te estes preguntando, porque este batido de semilllas de sesamo regenera las articulaciones, regalame un minuto mas de tu tiempo para decirte porque funciona.

La semillas de sésamo o ajonjolí, contienen una alta cantidad de calcio natural, lo que la convierte en una poderoso ingrediente para fortalecer nuestros huesos y articulaciones, para que tengas una idea, solo 1 cucharada de semillas de sésamo contiene 88 miligramos de calcio.

Antes de continuar, como el nombre de esta semilla varia seg√ļn el pa√≠s, comentanos como le llaman en tu pa√≠s, en el mio le dicen ajonjol√≠ y sesamo.

El ajonjolí es una de las fuente de calcio mas potente que existen, ya que la que cantidad de calcio que posee su interior  son mayores que la que posee la leche.

Las semillas de ajonjol√≠ , contienen en su interior unos compuestos antiinflamatorios llamados sesamina y sesamol lo que ayuda combatir las artritis. como todos sabemos, la artritis reumatoide, es una que se caracterizada por la inflamaci√≥n cr√≥nica de las articulaciones que da√Īa los tejidos y provoca deformidades e incapacidad funcional. por lo que si consumes 40 g diarios de semillas de s√©samo o ajonjoli durante dos meses. tu percepci√≥n del dolor se reducir√° en un 60%.

Por ultimo y no menos importante, las semillas de ajonjolí, favorecen la salud muscular ya que en su interior poseen, grandes cantidades de proteínas que contribuyen a tener una buena salud de muscular. por lo que una porción de 30gr de semillas de ajonjolí  al dia, te brindara 5g de proteína, lo que te ayudara de a reducir la presencia de oxalatos y fitatos, lo cuales interfieren en la asimilación de proteínas en el cuerpo.

Asi que ya sabes a disfrutar de esta maravilla de la naturaleza.

Si has llegado hasta aquí, déjanos en los comentarios un pulgarcito para saber que leiste este articulo completo.

Coméntanos, que tal te parecieron estos trucos de limpieza a base de vinagre  y cuál de ellos fue el que más te gusto.

Te invitamos seguir todas estas recomendaciones¬† y si conoces otros remedios para fortalecer las articulaciones que no leiste en este articulo dejalo en los comentarios para as√≠ fortalecer a√ļn m√°s este contenido.

 

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