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Poderoso desayuno energizante (que lo puedes hacer en 30 segundos)
Consejos de Salud

Poderoso desayuno energizante (que lo puedes hacer en 30 segundos)

octubre 6, 2016

Las mejores mañanas comienzan con un tiro de energización de jengibre, limón y cúrcuma. ¿Quizás se preguntan por qué es esta bebida es tan potente?

Bueno, vamos a empezar con el jugo de limón. Estimula el tracto gastrointestinal y da un impulso a nuestro metabolismo. El jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias increíbles, un efecto anti-envejecimiento y puede ayudar a perder esas libras de más rápidamente. La cúrcuma es una especia beneficiosa todo alrededor de la salud y puede suprimir el crecimiento de tejido graso, prevenir el daño del ADN y tienen un efecto anti-envejecimiento, así.

Incluso se puede preparar esta mezcla de antemano, congelar un lote grande de este energizante y justo tenerlo listo para mañana.

La última mañana jengibre, Toma Limón + Cúrcuma

Ingredientes

  • 3 limones (2 pelados, 1 con la cáscara)
  • Un pedazo de 2 pulgadas de jengibre
  • 1 a 2 cucharaditas.cúrcuma en polvo (opcional)
  • 1 vaso de agua

 

Preparación

Tirar todos los ingredientes en la licuadora, mezclar bien y verter la mezcla en una bandeja de cubitos de hielo para congelar. Cuando estén congelados, transferirlos en un recipiente hermético y guardarlos en el congelador. Todas las mañanas sacar un cubo y agregarlo a un vaso de agua caliente. Se agita durante 30 segundos y beben. Disfrutar del increíble impulso de energía que te permitirá seguir adelante durante todo el día, una sensación fresca y rejuvenecida.

 

VIDEO INTERESANTE >>>

ESTA BEBIDA COMÚN DESTRUYE SUS HUESOS Y ESTÁ LLENA DE QUÍMICOS QUE CAUSAN CÁNCER! 

https://www.youtube.com/watch?v=QQ2aPC-S0ME

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