Beneficios sorprendentes de la flor del platano

¿Alguna vez has oído hablar de la flor del plátano y sus increíbles beneficios para la salud? Vamos a revelar la receta de esta increíble comida saludable, para que pueda disfrutar de su impresionante sabor y ventajas medicinales!

En primer lugar, vamos a repasar sus beneficios para convencerlos a prepararlo de inmediato.

La flor del plátano le ayudará a:

  • Fortalecer el útero
  • Reducir la hipertensión
  • A tratar la anemia
  • Aliviar el estreñimiento
  • Mejorar la función de los riñones
  • Tratar la úlcera
  • Regular el ciclo menstrual
  • ayuda en el caso de la diabetes y durante la lactancia

 

Cómo se prepara:

Receta cocina con flor del plátano

Elija una flor de plátano que es sin mancha y tiene un color rojo-púrpura uniforme. Los pétalos de la flor se deberán ver muy juntos y no debe haber ninguna señal de decadencia. Los pétalos exteriores son gruesas y resistentes y que tendrán que eliminar estos junto con el pequeño pistilo en forma de cerilla. Aunque no se puede consumir estos pétalos, hacen bellos barcos porción delicados para su ensalada de flores de banana. La flor del plátano es bastante amargo y lo que es necesario en remojo toda la noche en agua con vinagre o jugo de limón. Los ácidos de este jugo se descomponen la savia amarga, y esto permite que los otros sabores que vienen a la vanguardia.

 

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Flor de plátano ensalada Ingredientes:

  • 2 flores de banano
  • 500 gramos de gambas pelados y cocidos
  • 5 cucharadas de almendras tostadas o variedad de frutos secos
  • 1 cucharadita de limón o jugo de limón amargo
  • 1 cebolla de verdeo en rodajas finas
  • 1 cucharada de mantequilla
  • Sal y pimienta para probar

 

Método:

  • Pique en partes las flores de banano y en remojo durante la noche en un recipiente con agua a la que se ha añadido una cucharada de vinagre. Enjuagar y escurrir bien.
  • Cocinar los camarones en la mantequilla junto con una pizca de sal y pimienta.
  • Moler el grueso de los tallos de manera que forme una mezcla pesada y no una pasta suave.
  • Añadir todos los ingredientes en un bol y mezclar durante un minuto o dos.
  • Refrigerar durante 30 minutos y luego se decora con una ramita de menta y servir.

 

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