MILLONES DE MUJERES SUFREN DE ESTA CONDICIÓN Y NI SIQUIERA LO SABEN

¿Sabe usted cuál es el estrógeno? Los estrógenos son hormonas que son importantes para el desarrollo sexual y reproductivo, sobre todo en las mujeres. También se les conoce como hormonas sexuales femeninas. Según los expertos, el término “estrógeno” se refiere a todas las hormonas químicamente similares en este grupo, que son la estrona, estradiol (primaria en las mujeres en edad reproductiva) y el estriol. También debe saber que (en las mujeres), el estrógeno se produce principalmente en los ovarios; También es producido por células de grasa y la glándula adrenal. En el inicio de la pubertad, el estrógeno juega un papel en el desarrollo de los llamados caracteres sexuales secundarios, como los senos, vello púbico y el vello axilar.

Hay muchas veces a lo largo de la vida de una persona cuando los niveles de estrógeno pueden cambiar. Por ejemplo, los niveles de estrógeno aumentan de forma natural durante la pubertad y durante el embarazo. Los niveles de estrógeno caen después de la menopausia, o cuando una mujer deja de menstruar. Esta reducción en la producción de estrógenos puede causar síntomas como los sofocos, sequedad vaginal y pérdida de deseo sexual. Los niveles de estrógeno también disminuyen después del parto. Los altos niveles de estrógenos con frecuencia se confunden con los síntomas del síndrome premenstrual. Si no es tratada a tiempo, puede conducir a algunos tipos de cáncer, como se mencionó anteriormente, los fibromas del útero, abortos recurrentes, y la infertilidad.

Señales de alerta temprana que necesita poner atención a:

  • ciclo menstrual irregular
  • disminución de la libido
  • Cambios de humor
  • Los dolores de cabeza
  • Perdida de cabello
  • manos y pies fríos
  • El metabolismo lento
  • La disfunción tiroidea
  • PMS
  • Fatiga
  • Problemas para dormer

 

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Así que, señoras, si tiene más de la mitad de los síntomas enumerados anteriormente, es recomendable iniciar una dieta de desintoxicación de estrógenos. Se le ayudará a equilibrar los niveles de estrógeno y ayuda a perder peso mucho más rápido. La salud de su piel se mejorará también.

Incluir estos 2 ingredientes en su dieta saludable:

  • Romero – se puede utilizar el aceite esencial de romero.Muchos expertos de todo el mundo piensa que el aceite esencial de romero es una herramienta excepcional para la gestión de los niveles de estrógeno. También se conoce como aceite de fertilidad. Por otra parte, tiene el poder de estimular el flujo sanguíneo en el cerebro, fortalecer el sistema inmunológico, y fomentar la función tiroidea.
  • Linaza – hay más de 50 usos de linaza para el tratamiento y la prevención de muchas enfermedades diferentes y problemas de salud.Usted puede alentar a los niveles de estrógeno saludables mediante el consumo de 2 a 4 cucharadas de semillas de lino sobre una base diaria.

 

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