AÑADIR A SU CAFÉ 1 CUCHARADITA DE ESTA PODEROSA MEZCLA NATURAL PARA AUMENTAR LA PÉRDIDA DE PESO!

El café es mi bebida preferida de la mañana, sólo el olor de una taza de café recién hecho me fascina. Aparte del arranque del metabolismo, una taza de café en la mañana puede promover su salud en general y proteger su salud cardiovascular. Pero sólo si se bebe con moderación.

Si usted es un amante del café y quiere perder algunas libras entonces aquí le tenemos la bebida perfecta para usted. Solamente agregar unos cuantos ingredientes naturales al café, le ayudara a perder peso de una manera rápida. Canela, miel y aceite de coco pueden hacer su sabor del café aún mejor y acelerar su metabolismo, quemar más calorías y derretir la grasa de distancia también. Para un sabor más rico, añadir un poco de chocolate también.

Veamos por qué estos ingredientes son tan beneficiosos:

Canela

La canela es un agente antioxidante y antiinflamatorio excelente y la gente ha estado usando durante siglos para protegerse de diversas infecciones e inflamaciones. También tiene la capacidad de disminuir los niveles de azúcar en la sangre y da la sensación de saciedad, y aumenta la pérdida de peso. Hay dos tipos de canela en el mercado, Cassia y Ceilán, pero la Ceilán se cree que es más beneficiosa a fin de utilizar este tipo si es posible.

Vea también ► Toma este poderoso te natural de manzanilla y canela y dile adiós a la diabetes

Aceite de coco

El aceite de coco abunda en grasas saludables, y esto es su mejor ventaja. La mayoría de las grasas contienen ácidos grasos de cadena larga, pero el aceite de coco se compone de ácidos grasos de cadena media que metabolizan de manera diferente. Estos ácidos grasos de cadena media van desde el tracto digestivo al hígado directamente y se acostumbran por nuestro cuerpo para obtener energía o se transforman en cuerpos cetónicos, en lugar de ser almacenados lejos como grasa. También tiene propiedades termogénicas naturales que aceleran el metabolismo y estimulan el proceso de quemar grasa.

Miel

La miel contiene una serie de nutrientes que son vitales para nuestro organismo, como el hierro, sodio, potasio, fósforo, zinc y calcio. Se conoce como un elixir de la salud y se utiliza para el tratamiento de una larga lista de enfermedades. También abunda en ácido fólico, niacina, riboflavina, vitamina C y vitamina B6, muchos estudios han demostrado que puede aumentar los niveles de colesterol bueno. Entre sus beneficios para la salud hay que incluir el hecho de que también puede proteger el sistema cardiovascular y la salud en general, ayudando a llevar una vida más saludable y aumentar la pérdida de peso. Si desea obtener todos estos beneficios lo mejor es utilizar la miel cruda, orgánica.

Esto es lo que necesita para esta receta:

  • 1 cucharadita de canela
  • ¾ de taza de aceite de coco
  • ½ taza de miel cruda

 

Mezclar todos los ingredientes juntos para conseguir una pasta homogénea y guardar la mezcla en un recipiente hermético. Todas las mañanas, añadir una cucharadita o dos en su café mientras aún está caliente y se mezcla bien. Hasta el fondo!

 

VIDEO INTERESANTE >>>

loading...

Comments

comments

Leave a Reply