¿CÓMO QUEDAR EMBARAZADA DE GEMELOS: LOS MÉDICOS REVELAN LOS TRUCOS!

Concebir gemelos es algo que muchas parejas quieren pero las probabilidades de que esto ocurra de forma natural son muy pequeñas, alrededor del 3%. Sin embargo, hay ciertas cosas que puede hacer para mejorar estas probabilidades y tener una mejor oportunidad de conseguir embarazarte de gemelos. Hay muchos factores que juegan un papel importante como la dieta, el origen étnico, la genética y el estilo de vida en general pueden ayudar a determinar sus posibilidades de concebir mellizos.

Concebir gemelos: Secreto revelado

Usted puede aumentar sus posibilidades de conseguir los gemelos si usted sigue estos sencillos pasos. Pero primero vamos a ver cuáles son sus posibilidades en el momento.

Entender cuáles son sus posibilidades actualmente

En primer lugar tiene que estar consciente de que cada pareja tiene un promedio alrededor de 3% de posibilidades de concebir mellizos de forma natural, que no es un número tan alto. Sin embargo, hay ciertos factores que podrían interponerse en el grupo que esta fuera de este porcentaje y que debe tomar en consideración. Si se cumplen cualquiera de los criterios siguientes aumentara sus posibilidades, si se cumplen la mayoría o todos los criterios sus posibilidades se disparan por las nubes. Lo contrario también es cierto, si no puede identificarse en cualquiera de los siguientes sus posibilidades son mucho más baja.

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  • Si usted tiene gemelos en la familia, especialmente en el lado de su madre tienen mayores posibilidades de concebir mellizos. Si tienes esta, vamos bien.
  • Origen africano también aumenta las posibilidades de concebir mellizos porque las personas africanas se cree que tienen las más altas probabilidades de gemelos, a continuación, los europeos, mientras que los asiáticos tienen las menores posibilidades de conseguir los gemelos de forma natural.
  • Las personas altas, nutridos e incluso ligeramente con sobrepeso tienen más posibilidades.
  • Si usted ya ha estado embarazada sus posibilidades son ligeramente más alta, por lo que es más habitual para los gemelos que vienen después del primero, segundo o tercer embarazo. Los embarazos después del primero tienen más posibilidades.

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Las mujeres mayores tienen más dificultades para quedar embarazada, pero cuando lo hacen, tienen una mayor probabilidad de concebir mellizos. Si logra quedarse embarazada después de los 40 sus probabilidades son más altas en un 7%, mientras que después de 45 años de edad estas posibilidades aumentan a alrededor de 17%. También es cierto que las mujeres mayores son más propensas a tratar de quedar embarazada por fecundación in vitro, lo que aumenta drásticamente sus posibilidades para los gemelos.

Consejos para ayudar a maximizar sus posibilidades

Lleve un montón de vitaminas

Las personas que carecen de vitaminas y nutrientes esenciales tienen probabilidades más bajas para concebir gemelos. Es necesario prestar especial atención a todas las vitaminas, pero cuando se trata de ácido fólico en el embarazo es el suplemento más importante. Se pueden encontrar en casi todas las farmacias. Son buenos para todas las mujeres durante el embarazo pero no deben tomar más de 1000mg por día.

Obtener todos los nutrientes adecuados y comer ciertos alimentos para aumentar sus posibilidades

Si usted no está bien alimentado sus posibilidades de concebir mellizos se reducirá significativamente. Si estás bien alimentado e incluso un poco de sobrepeso aumentará sus posibilidades. Usted debe hablar con su médico para cualquier planes con respecto a aumentar de peso, y asegurarse de no pasarse de libra pero sana y bien nutrida también.

Coma porciones de productos lácteos y el ñame

Algunas culturas creen que el consumo de estos alimentos puede aumentar las posibilidades para los gemelos.

  • De acuerdo con un estudio realizado por un especialista en fertilidad, los productos lácteos pueden ayudarle en sus esfuerzos por lograr a concebir gemelos. Las mujeres que consumen productos lácteos, y estan tratando de quedar embarazada tienen 5 veces más posibilidades de quedar embarazada de gemelos.
  • El factor de crecimiento similar a la insulina (IGF), que produce el hígado de la vaca es el catalizador químico en este proceso.
  • De acuerdo con algunos otros estudios, consumir la leche de vaca son tratada con hormonas de rBGH puede causar embarazo de gemelos más a menudo.
  • Una tribu africana tiene una dieta rica en ñame silvestre. Su tasa de nacimientos de mellizos es 4 veces mayor que el promedio mundial. Se cree que ciertos nutrientes en este vegetal tienen la capacidad de estimular los ovarios a producir más que un solo huevo durante el período de la ovulación.
  • A pesar de que este hecho no ha sido probado científicamente y muchos médicos se muestran escépticos, no le hará ningún daño si se prueba esta teoría. Después de que todos los ñames son deliciosos.

 

Recuerde cuándo dejar  control de la natalidad

Usted no debe tomar la píldora adecuada antes de intentar concebir, porque al salir las píldoras de su cuerpo va a toda marcha y trata de regular las hormonas. A veces, durante los primeros meses sus ovarios pueden liberar hasta 2 huevos a la vez.

Siempre consulte con su medico antes de intentar cualquier método alternativo sólo para asegurarse de que todo está en orden y seguro para usted. Y en conclusión, hay métodos artificiales que pueden ayudar a concebir gemelos, con más ciertos resultados, como la fecundación in vitro o los gustos. Sólo recuerda no estresarse y disfrutar de la experiencia!

Buena suerte y esperamos que nuestros consejos le ayudará en sus esfuerzos!

 

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