MUY IMPORTANTE: Estos alimentos congelados Ocultan serios peligros para su salud!

Esto es lo que hay que evitar cuando se trata de comprar alimentos congelados:

 

Las pizzas congeladas

Las pizzas congeladas son más propensas a contener aditivos y muchos otros ingredientes no deseados. Si usted no tiene ganas de preparar una pizza desde cero, es mejor si vas a una pizzería y la compra y se lo comen allí que comprar uno congelado y cocinar en casa.

 

Hamburguesa congelada

Una hamburguesa con queso congelada contiene como 500 calorías y aproximadamente 15 gramos de las grasas menos saludables. Las fibras nutricionales son casi inexistentes en esta comida. Trate de evitar a toda costa.

 

Platos de pasta congelados

Los numerosos platos semielaborados que contienen las pastas son generalmente llenos de grasas que son extremadamente peligrosas para su salud. También contienen aditivos a base de sodio.

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Croquetas de pollo congeladas

Estos tipos de carnes congeladas tienen muy poca carne real en ellos, pero están llenos de grasas. Es una regla de oro que el pollo congelado contiene dos o tres veces más grasa que una hamburguesa regular.

 

Papas fritas congeladas

Todos sabemos que las patatas fritas normales son extremadamente poco saludable por lo que se imaginan lo poco saludable pueden ser patatas fritas congeladas. Además, por lo general se envasan en bolsas de plástico que pueden contener algunas sustancias químicas nocivas.

 

Pastelería y pasteles preparados congelados

Cualquier pastel o torta que se puede preparar en 2 minutos no puede ser bueno para usted. En su lugar, tratar de hacer sus propios postres caseros. De esta manera usted sabrá a ciencia cierta lo que se pone en el interior y se puede controlar la cantidad de azúcar y aditivos que pones.

 

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