You are here

Come el Desayuno MILAGROSO y nunca te preocuparas por la grasa en tu abdomen

Si usted es una de esas personas que están desesperados por perder grasa abdominal, pruebe este desayuno. No sólo es delicioso, sino que es uno de los desayunos más saludables, ya que contiene minerales y vitaminas que ayudan a mejorar la apariencia de su cabello, la piel y lo más importante, normaliza el metabolismo y fortalece el cuerpo.

El consumo de este increíble desayuno le ayudará a eliminar todas las toxinas de su cuerpo y limpiar la adición, este desayuno puede resolver los problemas con constipaton y el intestino perezoso, ayuda a quemar la grasa y normaliza el peso. Es sorprendente cómo en tan sólo un mes de su uso, se puede perder 3 a 5 libras, especialmente alrededor del abdomen. También hay otros beneficios que vienen junto con la pérdida de peso, como la salud de la piel, el cabello y las uñas, volverán más saludable y bello, y el estómago poco a poco reducirá.

 

Ingredientes:

300 ml yogur bajo en grasa

2 cucharadas de copos de avena

1 cucharadita de semillas de linaza

cacao en polvo 1 cucharadita

5-7 ciruelas carnosas

 

Preparación:

El desayuno se prepara en la noche para el día siguiente.

También te puede interesar >>> Dieta ideal de pepino: pierde 15 libras en 14 días!

Rocíe un poco de agua hirviendo (100 ml) sobre las ciruelas secas.

Tapar y dejar actuar durante 5-10 minutos.

Mientras tanto, en un tazón poner copos de avena, linaza molida y el cacao.

Verter el yogur y remover bien.

Picar las ciruelas (se puede en una licuadora a un estado de “puré” o los súper patatas fritas, o manualmente) y añadir a la mezcla anterior.

Mezclar bien y refrigere.

Por la mañana, retirar de la nevera y disfrutar de un desayuno saludable y delicioso. Los resultados pronto se harán patentes.

 

VIDEO INTERESANTE >>>

Comments

comments

Deja un comentario

Top